年金について相談したいことのある方は、お住まいの地域を管轄する社会保険事務所へお問い合わせください。本人確認のため年金手帳や被保険者証など身分を証明できる書類が必要です。また、電話での相談も可能です。
社会保険事務所等の開庁日・開庁時間
開庁日：月曜日〜金曜日（国民の休日及び年末年始の休日を除く）
開庁時間：午前8時30分から午後5時15分
（平成19年6月5日からは、午後7時まで受付時間延長中です）
年金相談センターと社会保険業務センター中央年金相談室でも年金相談を受け付けています。年金相談センターは来訪者専用ですが、中央年金相談室では障害者のためにファクシミリによる年金相談を受け付けており、また、中央年金相談室の『ねんきんダイヤル』では電話での年金相談も可能です。
社会保険業務センター中央年金相談室
【郵便番号】 〒168-8505
【住 所】 東京都杉並区高井戸西3丁目5番24号
【電話番号】 0570-05-1165（ねんきんダイヤル）
【ＩＰ・ＰＨＳ】 03-6700-1165
【ファックス】 03-3335-6304
東京社会保険事務局
【郵便番号】 〒169-8012
【住 所】 東京都新宿区大久保 2-12-1
【電話番号】 03-5155-1700
千代田社会保険事務所
【郵便番号】 〒102-8337
【住 所】 東京都千代田区三番町22
【電話番号】 03-3265-4386
【ファックス】 03-3262-6249
中央社会保険事務所
【郵便番号】 〒104-8175
【住 所】 東京都中央区銀座7-13-8 第2丸高ビル1・2階
【電話番号】 03-3543-1418
【ファックス】 03-3546-0049
港社会保険事務所
【郵便番号】 〒105-8513
【住 所】 東京都港区浜松町1-10-14 住友東新橋ビル3号館1･2･3階
【電話番号】 03-5401-3211
【ファックス】 03-5401-5649
新宿社会保険事務所
【郵便番号】 〒169-8601
【住 所】 東京都新宿区大久保2-12-1 4･5階
【電話番号】 03-5285-8617
【ファックス】 03-5285-8649
杉並社会保険事務所
【郵便番号】 〒166-8550
【住 所】 東京都杉並区高円寺南2-54-9
【電話番号】 03-3312-1511
【ファックス】 03-3314-8949
中野社会保険事務所
【郵便番号】 〒164-8656
【住 所】 東京都中野区中野2-4-25
【電話番号】 03-3380-6111
【ファックス】 03-3383-9349
上野社会保険事務所
【郵便番号】 〒110-8660
【住 所】 東京都台東区池之端1-2-18 MG池之端ビル
【電話番号】 03-3824-2519
【ファックス】 03-3824-2549
文京社会保険事務所
【郵便番号】 〒112-8617
【住 所】 東京都文京区千石1-6-15
【電話番号】 03-3945-1141
【ファックス】 03-3945-1149
墨田社会保険事務所
【郵便番号】 〒130-8586
【住 所】 東京都墨田区立川3-8-12
【電話番号】 03-3631-3111
【ファックス】 03-3631-4149
江東社会保険事務所
【郵便番号】 〒136-8525
【住 所】 東京都江東区亀戸5-16-9
【電話番号】 03-3683-1231
【ファックス】 03-3681-6549
江戸川社会保険事務所
【郵便番号】 〒132-8502
【住 所】 東京都江戸川区中央3-4-24
【電話番号】 03-3652-5106
【ファックス】 03-3656-1449
品川社会保険事務所
【郵便番号】 〒141-8572
【住 所】 東京都品川区大崎5-1-5 高徳ビル2階
【電話番号】 03-3494-7831
【ファックス】 03-3779-3449
大田社会保険事務所
【郵便番号】 〒144-8530
【住 所】 東京都大田区蒲田4-25-2
【電話番号】 03-3733-4145
【ファックス】 03-3734-3649
渋谷社会保険事務所
【郵便番号】 〒150-8334
【住 所】 東京都渋谷区神南1-12-1
【電話番号】 03-3462-1241
【ファックス】 03-3462-2844
目黒社会保険事務所
【郵便番号】 〒153-8905
【住 所】 東京都目黒区上目黒1-12-4
【電話番号】 03-3770-6421
【ファックス】 03-3770-6849
世田谷社会保険事務所
【郵便番号】 〒154-8555
【住 所】 東京都世田谷区世田谷1-30-12
【電話番号】 03-3429-0111
【ファックス】 03-3429-6649
池袋社会保険事務所
【郵便番号】 〒171-8567
【住 所】 東京都豊島区南池袋2-17-2
【電話番号】 03-3988-6011
【ファックス】 03-3988-1149
北社会保険事務所
【郵便番号】 〒114-8567
【住 所】 東京都北区上十条1-1-10
【電話番号】 03-3905-1011
【ファックス】 03-3905-3449
板橋社会保険事務所
【郵便番号】 〒173-8608
【住 所】 東京都板橋区板橋1-47-4
【電話番号】 03-3962-1481
【ファックス】 03-3964-7549
練馬社会保険事務所
【郵便番号】 〒177-8510
【住 所】 東京都練馬区石神井町4-27-37
【電話番号】 03-3904-5491
【ファックス】 03-3995-3549
足立社会保険事務所
【郵便番号】 〒120-8580
【住 所】 東京都足立区綾瀬2-17-9
【電話番号】 03-3604-0111
【ファックス】 03-3602-4449
荒川社会保険事務所
【郵便番号】 〒116-8904
【住 所】 東京都荒川区東尾久5-11-6
【電話番号】 03-3800-9151
【ファックス】 03-3810-3049
葛飾社会保険事務所
【郵便番号】 〒124-8512
【住 所】 東京都葛飾区立石3-7-3
【電話番号】 03-3695-2181
【ファックス】 03-3695-8349
立川社会保険事務所
【郵便番号】 〒190-8580
【住 所】 東京都立川市錦町2-12-10
【電話番号】 042-523-0357
【ファックス】 042-527-2449
八王子社会保険事務所
【郵便番号】 〒192-8506
【住 所】 東京都八王子市南新町4-1
【電話番号】 042-626-3511
【ファックス】 042-621-0549
武蔵野社会保険事務所
【郵便番号】 〒180-8621
【住 所】 東京都武蔵野市吉祥寺北町4-12-18
【電話番号】 0422-56-1411
【ファックス】 0422-56-2449
府中社会保険事務所
【郵便番号】 〒183-8505
【住 所】 東京都府中市府中町 2-12-2
【電話番号】 042-361-1011
【ファックス】 042-361-2649
新宿年金相談センター
【郵便番号】 〒160-0023
【住 所】 東京都新宿区西新宿1-7-1 松岡セントラルビル8階
【電話番号】 03-3343-5171
町田年金相談センター
【郵便番号】 〒194-0022
【住 所】 東京都町田市森野1-15-13 パリオビル5階
【電話番号】 042-720-2101
立川年金相談センター
【郵便番号】 〒190-0012
【住 所】 東京都立川市曙町2-7-16 鈴春ビル6階
【電話番号】 042-521-1651
国分寺年金相談センター
【郵便番号】 〒185-0021
【住 所】 東京都国分寺市南町3-20-3 国分寺ターミナルビル8階
【電話番号】 042-359-8451
大森年金相談センター
【郵便番号】 〒143-0023
【住 所】 大田区山王2-8-26 東辰ビル5階
【電話番号】 03-3771-6621